آیا آفت دهان همان تبخال است؟ | تغذیه سالم

ماه نشان
سپتامبر 20, 2019 0 Comment
آفت دهن همون تبخاله؟

آفت دهن همون تبخاله؟

تندرستی و تغذیه, دانستنیهای پزشکی, دهن و دندون

۴ دیدگاه
۷,۱۱۵ بازدید

خیر، آفت با تبخال یکی نیس، آفت درون دهانه و مسری نیس. تبخال ویروسیه و بیشتر در دور و بر لبا و خارج از دهن مشاهده می شه و به دلیل وجود ویروسی اش، بسیار مسریه.

اگه به طور تکراری به آفت دهن گرفتار میشیم چه باید بکنیم؟

ابتلای تکراری به آفت دهن  ممکنه مشکلات به کار گیری یه داروی خاص یا نشونه مریضی دیگه باشه. در این موارد بهتره به دکتر یا دندون دکتر مراجعه کنین.

البته ممکنه آفت دهانی زمینه ژنتیکی داشته باشه. اما بعضی از مریضیایی که بر سیستم ایمنی اثر می ذارن مانند لوپوس، مریضیای طولانی، مریضی سلیاک، ایدز هم ممکنه دلیل آفت دهانی تکراری شن. البته تشخیص همه این موارد بردوش پزشکه.

دلیل دچار شدن به آفت دهن چیه؟

در بیشتر موارد دلایل دچار شدن به آفت دهن دقیقاً مشخص نمی شه، عوامل چندگانه ای ممکنه دلیل بروز آفت دهن شن. بعضی از اونا عبارتند از:

• خراشیدگی در مخاط دهانی .این خراشیدگیا ممکنه در اثر مسواک زدن، کار دندونپزشکی یا تصادف بوجود بیاد. 

• رژیم غذایی که کمبود ویتامین B12، روی ، اسید فولیک و آهن داره.

• خمیر دندونایی که دارای سدیم لوریل سولفات هستن.

• حساسیت به بعضی از باکتریای درون دهن 

• هورمونا

• استرس

• سیگار کشیدن 

• اشکالات سیستم ایمنی بدن

هنگام دچار شدن به آفت دهن از چه غذاهایی دوری کنیم؟

از خوردن غذاهای پرادویه و تند دوری کنین. غذاهای ترش هم زخمای آفت رو تحریک می کنن. 

چه خوراکیایی به بهتر شدن آفت کمک می کنن؟

ماست : ماست زیاد بخورین. ماست نه فقط به بهتر شدن آفت کمک می کندد بلکه از پیشرفت اونم جلوگیری می کنه. البته باید دقت کنین که ماست از نوع شیرین شده نباشه (شامل شکر نباشه).

عصاره آلوورا : به عنوان دهن شویه می تونین ازش استفاده کنین. 

دارچین : مقداری دارچین رو در آب حل کنین و به عنوان دهن شویه استفاده کنین. تقریبا ۵ دقیقه اونو در دهن نگه دارین.

عسل : زخمای آفت رو با کمی عسل بپوشونین و بذارین بمونه. عسل یکی از مفیدترین درمانهای خونگی واسه زخمای دهانه. البته طبیعی بودن عسل خیلی با اهمیته. 

گوجه فرنگی و انبه : اندازه مصرف گوجه فرنگی و انبه تازه رو زیاد کنین. این دو میوه به بهبود زخم ها کمک می کنن.

سیر : سیر دارای مواد ضدباکتریه، هم اینکه مقادیر زیاد سلنیوم در اون به تقویت سیستم ایمنی کمک می کنه. البته قبل از به کار گیری سیر بهتره با دکتر مشورت کنین. 

 

 

گروه ترجمه آکا ایران

به نقل از medicinenet.com و greenchedy.com

 

.

منبع :